Naujienos » Liaudies medicina - geriausi receptai nuo visų ligų » Prienosinių ančių uždegimas. Kaip gydyti prienosinių ančių uždegimą? » Kvėpavimas ramunėlių garais

» Tautosaka

» Mūsų kūryba

» Žaisdami mokomės

» Gretos darbai

» Domanto darbai

» Rašto darbai

» Grožis ir sveikata

» Moterims

» Šventės

» Magijos pasaulis

» Filmų aprašymai

Kvėpavimas ramunėlių garais

Jums reikės: 1-2 šaukštelių ramunėlių žiedų, stiklinės verdančio vandens, dubens, rankšluosčio.

Užplikykite ramunėlių žiedus, palikite keletui minučių pritraukti, perkoškite. Pasiruoškite dubenį su karštu vandeniu, įpilkite ramunelių arbatą, apsigobkite rankšluosčiu ir pabūkite pasilenkę 10-20 minučių. Jei darosi silpną, procedūrą iškart nutraukite ir atsigulkite. Po procedūros nusiprauskite drungnu vandeniu ir pagulėkite lovoje dar bent valandą. Garų vonelė nerekomenduojama sergant akių ligomis, esant žemam kraujo spaudimui.